A PLACE WHERE YOU FIND
YOUR INNER AND OUTER STRENGTH
"Nikomu na pohybe nezáleží, kým sa z nejakého dôvodu hýbať nemôže..."
HOUSE OF ATHLETICS
NAŠE PROGRAMY
INDIVIDUÁLNE TRÉNINGY
od 20 eur/hodina
Ak preferuješ maximálne individuálny prístup, máš špecifické požiadavky a ciele, prípadne uprednostňuješ časovú flexibilitu tréningu.
PERFORMANCE - Funkčné tréningy
od 8 EUR/ Hodina
Tréning zameraný na všestrannú zdatnosť, s prvkami silového, kondičného, koordinačného a tréningu stredu tela.
STRENGTH
OD 8 EUR/ HODINA
Chceš sa zlepšiť v základných silových cvikoch s veľkou činkou, zosilnieť, prípadne nabrať funkčnú svalovú hmotu, tento tréning je pre teba ako stvorený.
ENDURANCE
OD 8 EUR/ HODINA
Tréningy bez veľkých činiek a ťažkých váh, pre milovníkov čisto kondičných tréningov, ktorí sa radi potia celú hodinu.
VZPIERANIE
OD 8 EUR/ HODINA
Tréning, pri ktorom sa zameriame na zlepšenie mobility, častí tela ktoré ju potrebujú a na posilnenie stredu tela. Ak si chceš oddýchnuť od činiek a náročného tréningu, a aktívne zregenerovať.
OD 8 EUR/ HODINA
Si na Home Office, alebo máš okolo obeda čas a chuť cvičiť ? máš už dosť celodenného sedenia ? Príď si dať silovo – kondičný tréning, na ktorom si vyvetráš hlavu, a môžeš poobede pokračovať v práci.
HOUSE OF ATHLETICS
PREČO PRÁVE MY
400+ m2 domáckeho priestoru
8 profesionálnych trénerov
Jedinečná atmosféra a prístup
100% spokojných klientov
HOUSE OF ATHLETICS
TRÉNERI
AJKA PÁSTOROVÁ
Detské tréningy
MAREK TKÁČ
Silové tréningy
Fyzioterapia
Funkčné tréningy
HOUSE OF ATHLETICS
ČO O NÁS VRAVIA
